Não me envergonho de sentir

Vivemos numa sociedade que nos ensina a esconder o que sentimos. A sorrir quando estamos a sofrer, a dizer que está tudo bem quando a vida está longe disso e a acreditar que demonstrar emoções é um sinal de fraqueza. Em "Não me envergonho de sentir", Fábio Teixeira reúne textos, reflexões, cartas e páginas de diário sobre o amor não correspondido, os finais, a perda, o arrependimento, a vulnerabilidade, a saúde emocional e a coragem de continuar. Ao longo destas páginas, aborda emoções que fazem parte da vida de todos nós, mostrando que sentir nunca foi uma fraqueza, mas uma das maiores expressões da nossa humanidade. Este não é um livro sobre tristeza. É um livro sobre pessoas. Sobre tudo aquilo que tantas vezes vivemos em silêncio por medo de sermos julgados. Um convite a aceitar as emoções sem culpa, a compreender que sofrer também faz parte da vida e que não existe vergonha em amar, chorar, falhar ou recomeçar. Porque sentir nunca foi um defeito. É aquilo que nos torna humanos.